top of page
Lekce tance

Taneční kurzy a workshopy

Navazuji na více než 12letou zkušenost vedení kurzů zaměřených na vědomé tělo, africký tanec a kontaktní improvizaci. Pomáhám zkoumat vlastní tělo, emoce a  mysl v pohybu i v kontaktu s ostatními. Vycházím z faktu, že naše tělo má svou moudrost pohybu a umí se zdravě hýbat. Tuto moudrost lze znovuobjevit, pokud se věnujeme zkoumání a rozšiřování svého pohybového repertoáru. Věnuji se práci s těžištěm, energií, dynamikou pohybu, pohybu v prostoru, kreativitou a muzikalitě pohybu, což napomáhá zvýšit citlivost a naslouchání vnitřním i vnějším impulsům. Vedu kurzy pro dospívající a dospělé.

Pohybově relaxační skupina

V pohybově relaxačních skupinách se zaměřuji na tělo jako zdroj a sídlo emocí a léčení. Dbám na neustálé budování bezpečí skupiny, laskavé vedení, jemné a pevné provázení tak, aby každý mohl pracovat právě tak, jak to potřebuje.

evie-s-Sw7f58YJbc0-unsplash.jpg
Vlnění vody abstraktní

Pohybově relaxační skupina pro pomáhající
s prvky biosyntézy

Práce v pomáhajících profesích je velmi náročná a klade velké nároky na sebepéči. V rámci uzavřené  skupiny pro pomáhající se budeme věnovat pohybovým i relaxačním technikám, které nám umožní regeneraci mysli i těla. Budeme moci ochutnat i něco málo z nástrojů biosyntetické psychoterapie.

©2025 od Petra Joklová

bottom of page