Petra Joklová

Taneční kurzy a workshopy
Navazuji na více než 12letou zkušenost vedení kurzů zaměřených na vědomé tělo, africký tanec a kontaktní improvizaci. Pomáhám zkoumat vlastní tělo, emoce a mysl v pohybu i v kontaktu s ostatními. Vycházím z faktu, že naše tělo má svou moudrost pohybu a umí se zdravě hýbat. Tuto moudrost lze znovuobjevit, pokud se věnujeme zkoumání a rozšiřování svého pohybového repertoáru. Věnuji se práci s těžištěm, energií, dynamikou pohybu, pohybu v prostoru, kreativitou a muzikalitě pohybu, což napomáhá zvýšit citlivost a naslouchání vnitřním i vnějším impulsům. Vedu kurzy pro dospívající a dospělé.

Pohybově relaxační skupina pro pomáhající
s prvky biosyntézy
Práce v pomáhajících profesích je velmi náročná a klade velké nároky na sebepéči. V rámci uzavřené skupiny pro pomáhající se budeme věnovat pohybovým i relaxačním technikám, které nám umožní regeneraci mysli i těla. Budeme moci ochutnat i něco málo z nástrojů biosyntetické psychoterapie.