Pravidelné kurzy jsou cestou k dlouhodobému rozvoji skrze pohyb a tanec. Společně objevujeme somatickou práci, kontaktní improvizaci a hravé pohybové techniky, které propojuji i s prvky např. Labanovy analýzy pohybu a dalších pohybově tanečních a hlasových technik. Důležitou součástí je práce se skupinou – společné sdílení a vzájemná inspirace otevírá nové možnosti vnímání sebe sama i druhých. Každé setkání je jedinečnou příležitostí, jak se zastavit, naslouchat svému tělu a růst v bezpečném a podporujícím prostředí.

 

V mých lekcích se tak otevírá prostor pro zkoumání vlastního těla, prožívání emocí a vnímání mysli v autentickém kontaktu s druhými. Věřím, že každé tělo nese svou vlastní moudrost pohybu – jedinečného, zdravého a přirozeného – a že ji lze znovuobjevit skrze vědomou hru a experimentování s pohybem. Společně zkoumáme těžiště, energii, dynamiku i prostor těla, necháváme vyniknout kreativitu a objevujeme v sobě muzikalitu pohybu. V tomto procesu prohlubujeme citlivost a schopnost naslouchat vnitřním i vnějším impulzům.

​​​​

Kurz je otevřen dospělým i dospívajícím, kteří touží v pohybu najít své vlastní vyjádření, prostor pro sebezkoumání a radost z tělesné svobody.

​

Více informací na mém webu věnovaném kurzům a tanci: ​

​​

​​​