Tančím, tedy jsem

6. září otevírám nový tanečně-pohybový kurz s názvem Tančím, tedy jsem. Budeme se věnovat pohybovým kvalitám svého těla a jeho možnostem. Budeme pracovat na rozšiřování vědomí o svém těle, jeho fungování s přenosem do běžného života. Témata, se kterými se budeme potkávat jsou např.: uzemnění, plynutí, propojení, hranice, stabilita a rovnováha, vnitřní síla, bederní svaly, pánev, páteř, flexibilita atd. Lekce stavím i v souvislosti s ročním obdobím a energií v těle s tím související. Mým oblíbeným tématem je překonávání pohybových stereotypů a přenášení prožitků z tance a vědomého těla do běžného života. Více informací najdete v sekci Lekce.

Kdy: 6. září 2021
Kde: Kontinuum, Svobody 73/66, Starý Harcov, Liberec